“Що подумають люди?”: як чужі голоси руйнують вашу самооцінку
Певно ви не раз ловили себе на думці “А що скажуть? А не осудять? А раптом я виглядаю дурною?” Ви […]
Певно ви не раз ловили себе на думці “А що скажуть? А не осудять? А раптом я виглядаю дурною?” Ви […]
Це одне з найбільш лякаючих переживань, які взагалі трапляються зі здоровою людиною. Ви прокидаєтесь серед ночі не від звуку і
Дмитро повертався з роботи і купив у кіоску шаурму. Просто був голодний і розумів, що не встигне приготувати вечерю. Вдома,
У дитячій корекції часто трапляється штучний поділ. Ортопеди ізольовано лікують кістково-м’язову систему. Психологи й логопеди намагаються розвивати когнітивні навички через
У практиці клінічного психолога часто звучить теза, що ситуацію можна розкласти на молекули, досконало зрозуміти причини і механізми того що
Знову погодилися затриматися на роботі, хоча падаєте з ніг. Мовчки вислухали токсичне зауваження родича. Погодились на близькість із партнером, відчуваючи
Рік тому вперше почула про цей метод. Прочитала все, що було в інтернеті, стало цікаво, але питань залишилось більше, ніж
Умови вимушеної ізольованості останніх років стали неабияким випробуванням і для фахівців, і для клієнтів. Хороша новина: EMDR в онлайн-форматі показує
Ампутація – це не лише фізична втрата і зміна способу життя. Це травматична подія, і сам біль часто застряє в
Слово “дисоціація” звучить лячно. З ним асоціюють травму, ПТСР, відчуття відключки, нереальності. Але якщо подивитись глибше, це лише вбудований у