Чому панічні атаки стаються вночі
Це одне з найбільш лякаючих переживань, які взагалі трапляються зі здоровою людиною. Ви прокидаєтесь серед ночі не від звуку і […]
ПТСР, Психосоматика, Психотерапія, Тілесна терапія, Тривожність
Психосоматика
Дієтологія, Здоров'я, Коучинг, Психологія, Психосоматика, Психотерапія, Тілесна терапія
Почуття провини після їжі: чому поділ продуктів на хороші й погані посилює переїдання
Дмитро повертався з роботи і купив у кіоску шаурму. Просто був голодний і розумів, що не встигне приготувати вечерю. Вдома,
Тривожність, Здоров'я, Психологія, Психосоматика, Психотерапія, ПТСР
Чому боротьба з панікою лише розпалює її
Уявіть, що гасите пожежу, заливаючи її бензином. Абсурд, правда? Але саме так працює спроба силою думки зупинити панічну атаку. Бо
ПТСР, Психосоматика, Психотерапія, Тілесна терапія
Як EMDR допомагає позбутись фантомного болю
Ампутація – це не лише фізична втрата і зміна способу життя. Це травматична подія, і сам біль часто застряє в
Здоров'я, Психосоматика, Тілесна терапія
Правда і міфи про психосоматику
Проблеми з нирками – це страх. Печінка – це злість. Рак – невисловлена образа. Якщо ви читали щось про психосоматику