Мене звати Таня Ларк. Я практикуючий психолог і гештальт-терапевт з повною державною психологічною освітою. Член Національної Асоціації гештальт-терапевтів України.
Але є щось що відрізняє мене від більшості психологів – 20 років роботи з людьми в HR.
Це означає що я бачила людей у найрізноманітніших станах – на піку кар’єри і у стані вигорання, у момент звільнення і у пошуку себе після десятиліть «правильного» шляху.
Я розумію як влаштовані організації зсередини і як тиск корпоративного середовища впливає на психіку. Чому іноді все добре на роботі, а вдома сльози, яких ніхто не бачить.
Я дружина військового і мама двох синів. Тому тема підтримки родин військових для мене не просто напрямок роботи. Це особистий досвід, який я перетворила на фахову допомогу.
Я працюю онлайн і офлайн у Києві. Сесія – 50 хвилин.
Мій підхід – це глибока повага, довіра і підтримка.
Я не обіцяю швидких відповідей. Я допомагаю знайти ті, що насправді ваші.
З чим я працюю
Емоційна нестабільність і тривоги. Коли на вигляд все добре, а всередині постійне напруження.
Генералізований тривожний розлад. Коли тривога стала фоном життя і ви вже не пам’ятаєте як це – просто жити без постійного «а раптом».
Депресивні стани. Коли немає сил, немає радості і незрозуміло звідки це взялось і чи буде інакше.
Межовий розлад особистості. Коли стосунки і стани різко змінюються і ви самі не розумієте чому так відбувається.
Втома і вигорання. Коли ви розумієте, що живете на автоматі, з останніх сил і ресурсу більше немає.
Кризові періоди і пошук сенсу. Коли старий спосіб жити вже не працює а новий ще не знайдений.
Сімейні питання і стосунки в парі – конфлікти, відчуженість, криза близькості.
Кар’єрні питання і пошук реалізації. Коли робота є, але здається, що живете чуже життя.
Підтримка родин військових – для тих хто залишився вдома і несе цей тягар щодня.
Чому гештальт-підхід
Гештальт-терапія – це не просто спосіб зрозуміти своє минуле і заспокоїтись. Вона повертає контакт з собою – зі своїми почуттями, бажаннями, межами. І навчая діяти інакше. Робити маленькі, але нові кроки, які зрештою якісно змінюють життя.
Ми працюємо не тільки з думками, а й з тілом, з тим що відбувається прямо зараз, з тим як ви контактуєте зі світом і з іншими людьми.
Цей підхід для тих, хто хоче не просто, щою стало трохи краще, а справжніх змін у всіх сферах життя.
Формат роботи
Онлайн і офлайн у Києві.
Тривалість сесії — 50 хвилин.
Вартість — від 1300 грн (терапія) і від 1500 грн (гештальт-коучинг, кар’єрне консультування).
Перший крок завжди найважчий. Але він не має бути складним — просто напишіть.
